寝ながら覚える基本英会話フレーズ1000 睡眠学習

「眠っているうちに外国語を聞き流すのは、学習に効果的──。そんな結果が、スイスの心理学者らにより確認された。」

「仮眠グループは眠っている間にだけしかオランダ語の単語を聞かされていなかったにも拘わらず、夜更かしを余儀なくされたグループよりも単語の意味を理解していた。」

(WIRED 2014年8月15日の記事より引用)

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